Instituto Brasileiro de Estudo, Pesquisa e Apoio Contra a Compulsividade

Você e sua família não precisam enfrentar a compulsividade sozinhos.

O IBEPAC estuda a compulsividade e apoia pessoas e famílias em todo o ciclo, da origem às consequências.

Em atividade desde maio de 2026.

O ciclo da compulsividade

Entender o ciclo é o primeiro passo para interrompê-lo.

A compulsividade costuma seguir um caminho que se repete. Conhecer cada etapa ajuda quem convive com o problema e quem está por perto.

  1. Gatilho

    Algo dispara a vontade: estresse, tédio, solidão, falta de dinheiro, uma notificação. Cada pessoa tem os seus gatilhos.

  2. Impulso e ato

    A vontade cresce e a pessoa age: aposta, compra, come, verifica, joga. No começo, vem uma sensação de alívio ou de emoção.

  3. Consequências

    Depois vêm a culpa, o dinheiro perdido, os conflitos em casa, o esconder e o mentir. A família também sente.

  4. Promessa e recomeço

    A pessoa promete parar. Mas o estresse e o gatilho voltam, e o ciclo recomeça.

Buscar apoio é possível em qualquer ponto do ciclo, sem esperar o pior momento.

O que fazemos

Três frentes de trabalho.

Estudo

Entender a compulsividade e seus efeitos na vida da pessoa e da família.

Pesquisa

Transformar estudos científicos e dados anonimizados em informação clara para o público.

Apoio

Acolher pessoas e famílias, da origem do ciclo às suas consequências, com escuta e sem julgamento.

Para famílias

Quem está ao lado também sente.

A compulsividade afeta a rotina, o dinheiro e a confiança dentro de casa. Cuidar de quem cuida faz parte do caminho.

Estes pontos são sinais de atenção, não um diagnóstico. Só um profissional de saúde pode avaliar cada caso.

Sinais que merecem atenção

  • Esconder gastos ou o tempo dedicado à atividade
  • Mentir sobre dinheiro
  • Irritação ao tentar parar ou reduzir
  • Dívidas ou falta de dinheiro sem explicação
  • Deixar de lado compromissos e atividades que antes importavam

Como conversar

  • Escolha um momento calmo e reservado
  • Fale do que você observa, sem acusar
  • Ouça sem julgar
  • Ofereça ajuda para buscar apoio profissional
  • Cuide de você também

Sobre o IBEPAC

Um instituto dedicado ao ciclo completo.

O Instituto Brasileiro de Estudo, Pesquisa e Apoio Contra a Compulsividade é uma associação privada em atividade desde maio de 2026.

Nosso foco é enfrentar o ciclo completo da compulsividade e as consequências que ele produz na vida da pessoa e da família. Nosso público são pessoas que buscam ajuda e as famílias que as acompanham.

Natureza
Associação privada
Em atividade desde
Maio de 2026
CNPJ
68.130.172/0001-13

Contato

Fale com o instituto.

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